骨科专家:1种“零食”紧着吃,骨骼密度涨了,腰背不沉了_健康频

发布日期:2020-11-21 02:39   来源:未知   

我们都听说过骨质疏松的“大名”,很多意外骨折状况的发生都跟这种慢性骨病脱不了干系。正常状况下的骨骼是非常坚硬的,财神爷高手论坛966922,轻微或者不太严重的外力刺激根本不足以影响骨质状况。只有在骨疏松的情况下,骨硬度下降、脆性增加,才会出现很多的粉碎性骨折、横截面骨裂、压缩性骨折等诸多意外骨病出现。

刘大爷,今年63岁,自打退休以来,大大小小的骨折状况发生了不下五六次。本来还计划着出去走走、见识下祖国大好河山的刘大爷,如今是大门不出二门不迈,宅在家里时间太久了,连心情都免不了变得抑郁低迷起来。

一儿一女看到刘大爷这副萎靡不振的样子,心里也是充满了担忧。为了让刘大爷更好地安度晚年,子女们在多次打听之下,终于寻到了一位在骨病研究方面颇有造诣的中医大夫。

这位医师在和刘大爷进行交流询问之后,结合刘大爷目前实际的骨量状况和自身情况,建议他忌掉一些不健康的习惯方式,同时养成每天坚持补充一种营养物质的良好习惯。除此之外,再没有开任何药物调理。

本来对骨状况扭转没报什么希望的刘大爷,在按照医师建议的方法坚持1个月之后,就明显感觉气力有所恢复了。就医检查之后,更是发现一度低到-3.9的骨密度相对值,如今已经恢复到-1~1之间的正常范围内。也不知道是不是一种错觉,刘大爷感觉自己后背好像都比以往挺拔了不少。